Wpływ cywilizacji na nasze zdrowie



Niektóre schorzenia, pewnego rodzaju negatywne nawyki, dolegliwości, nazywamy często chorobami cywilizacyjnymi. Trochę racji w tym jest, że nasze zdrowie bardzo się zmieniło pod naporem zmian, jakie podyktował nam rozwój cywilizacyjny. Poruszamy się samochodem lub autobusem, używamy windy i najczęściej prowadzimy siedząco-leżący tryb życia. Nasze nowoczesne otoczenie, pełne zdobyczy cywilizacji, z pewnością ułatwia nam życie, ale jednocześnie ogranicza, bo wyeliminowany ruch i praca mięśni nie zostały zastąpione przez inną formę aktywności. Oczywiście wiele osób stara się dbać o zdrowie uprawiając sport, ale to nadal jest kropla w morzu potrzeb. Natomiast to, czego z pewnością nam nie brakuje, a co ma negatywny wpływ na nasze zdrowie i urodę, to stres i brak równowagi w naszym życiu. Jeśli do tego dołożymy niewłaściwą dietę, używki, niehigieniczny tryb życia, to mamy mało obiecującą perspektywę. Dlatego warto zastanowić się nad planem naprawczym, który wspomoże nasze zdrowie, pomoże odzyskać wigor i urodę. Na początek konieczne będzie wprowadzenie sportu w nasze życie, aby uaktywnić ciało, polepszyć krążenie i pracę organizmu. Należy pomyśleć na dogodną formą aktywności, takim rodzajem sportu, dzięki któremu osiągniemy te efekty, bez zbytniego zmęczenia i uszczerbku na zdrowiu.

Zioła. Rośliny lecznicze. Drzewa i krzewy:



Admin, 23-06-2015, odsłon: 3576

Dodaj komentarz

Wyszukiwarka
Przydatne informacje

WIELKA BRYTANIA - Zjednoczone Królestwo Wielkiej Brytanii i Irlandii Północnej

Stolica: Londyn
Waluta: funt brytyjski (GBP)
Język urzędowy: angielski

TELEFONY ALARMOWE
999 lub 112 z tel. komórkowego

Ambasada Rzeczypospolitej Polskiej w Zjednoczonym Królestwie Wielkiej Brytanii i Irlandii Północnej
47 Portland Place (47A Weymouth Street) W1B 1JH, London
Telefon: 00 44 (0) 207 2913 520
Faks: 00 44 (0) 207 3234 018
e-mail: londyn@msz.gov.pl
Ambasada Rzeczypospolitej Polskiej

Wydział Konsularny Ambasady RP w Londynie
10 Bouverie Street
City of London EC4Y 8AX
tel.: 0 207 8228 900
Wydział Konsularny

Ambasada Brytyjska w Warszawie
ul. Kawalerii 12
00-468 Warszawa
tel. +48 22 311 00 00, fax: +48 22 311 03 13
Ambasada Brytyjska

Sennik losowe hasło
Hasło: Rzemień

• twoje cierpienie zmieni się w radość
Przepisy losowe
Sos koperkowy
Sos koperkowy - 2 łyżki posiekanego koperku (nie szklarniowego), 1 szklanka wywaru z włoszczyzny, 1/2 łyżki mąki kukurydzianej, ...
Więcej
Imię losowe hasło
Hasło: Róża

• Róża - posiada wielka intuicję. Jest subtelna i szlachetna. Lubi chadzać własnymi ścieżkami Ambitna. Szuka szerokich znajomośc...
Ogłoszenia losowe
Przeprowadzki międzynarodowe z/do Polski, Anglii, Belgii, Holandii
Jesteśmy firmą transportową, która od ponad 11 lat działa na rynku usług transportowych. Firma oprócz wieloletniego doświadczenia zdobyła znaczną grup...
Lokalizacja: Peterborough
Szczegóły ogłoszenia

Nawigacja

Nasza społeczność